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Sport & Kultur

KU 1 - Die Schönheit unserer Unterschiede

Dieses Jahr gibt es ja zwei prominente 50er Feiern: Mondlandung und Woodstock. Das eine das Ergebnis von Planung und erfolgreicher Durchführung, das andere ein Event, wo alles schiefging was nur schiefgehen kann, und trotzdem - oder vielleicht gerade deswegen - ein Markenname, der wohl noch viele Generationen weiterleben wird.
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Sport & Kultur

Ein Stück Schokolade zum Kaffee – oder, warum Yoga gut tut

Sie sagen, Yoga übt man auf einer Matte. Ja, die meisten beginnen auf der Yogamatte, sich mit den etwas eingeschränkten Gelenken, verkürzten Muskeln und einer Schwäche für die Unterscheidung zwischen rechts und links in verschiedenen Posen abzumühen.
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Sport & Kultur

Lesen macht schön!

Kafka sagte: „Das Buch ist die Axt für das gefrorene Meer in uns“. Es heißt ja immer „Sommer ist Lesezeit“. Für mich persönlich ist der Sommer jene Zeit, in der ich mit Sicherheit am wenigsten zum Lesen komme. Es ist hell bis tief in die Nacht, die Terrasse ladet zu geselligen Treffen mit Freunden ein, der Griller will befeuert werden und der Wein ist eingekühlt. Wenn die Tage wieder kürzer werden, sieht das schon ganz anders aus: da kann man sich ungehemmt mit einem guten Buch um 21 Uhr ins Schlafzimmer verziehen. Es ist ja schon eine Ewigkeit dunkel.
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Sport & Kultur

Nichts ist vergleichbar mit der einfachen Freude, Rad zu fahren (John F. Kennedy)

Ich komme gerade von einer Tour mit meinem Rennrad zurück und habe spontan beschlossen, Ihnen Lust auf ein Rennrad zu machen. Wenn Sie schon eines haben, umso besser. Vielleicht ist in den nächsten Zeilen eine Anregung dabei, die bei Ihnen die Freude über diese herrliche Erfindung noch steigert.
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Sport & Kultur

Schwimmen: Entdecke die Langsamkeit, um wirklich schnell und/oder ausdauernd zu werden

Zu den schönsten Dingen nach einem harten Arbeitstag gehört für mich, dass ich mich ins 25-Meter-Schwimmbecken des Freibads in Rohrbach-Berg begebe, mich vom Rand abstoße, stromlinienförmig mit leichtem Beinschlag schwerelos dahingleite, um dann mit 13 bis maximal 16 konzentriert-lockeren Kraularmzügen das andere Ende des Beckens zu erreichen. Genauso liebe ich es aber auch, dieselbe Stecke in weniger als 15 Sekunden zurückzulegen. Und beides hängt eng miteinander zusammen. Aber um das Ganze besser zu verstehen, sollte man einen Blick auf meine drei Schwimmleben im Erwachsenenalter werfen.
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Der Teufelskreis des Wohlbefindens

„No sports“ war auch lange Zeit meine Devise. Als ich dann über das Tennisspiel zu verschiedenen Ausdauersportarten kam, waren die ersten Jahre doch eher eine Verpflichtung (ich wollte keinesfalls wieder mein Höchstgewicht erreichen) als Spaß und Freude für mich.
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Gastbeitrag
Sport & Kultur

Kunst ist frei

Was ist für sie eigentlich Kunst? Johann Nestroy hat gemeint: „Kunst ist, wenn man´s nicht kann, denn wenn man´s kann, ist´s keine Kunst“ und Karl Valentin hatte die Ansicht: „Kunst ist schön, macht aber viel Arbeit“.
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