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Genuss trotz Histaminintoleranz: Neue Erkenntnisse aus Forschung und Wissenschaft

Ein lang gereifter Käse, ein Glas Rotwein und ein zartes Stück Schokolade – für viele ein wahrer Genuss, für andere die reinste Qual.
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Brombeeren – absolute Vitaminbomben

Wer kann ihnen schon widerstehen, wenn sie prall und saftig von den Sträuchern hängen? Von Juli bis Oktober können wir das süß-säuerliche Aroma der Brombeeren frisch genießen, die Farbe der reifen Früchte reicht dann von dunkelrot bis blauschwarz.
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Futter fürs Gehirn

Unser Gehirn ist rund um die Uhr aktiv und verbrennt damit etwa ein Fünftel der Energie, die wir über unsere Ernährung aufnehmen. Dieser Hochleistungsrechner möchte dann natürlich auch gut versorgt werden.
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Ubiquinol – Der zündende Nährstoff für mehr Energie

Stress, Angstzustände, Depressionen oder chronische Erschöpfung – auch das sind die vielen Bilder der COVID-19-Pandemie. Sei es durch die lange Isolation oder der ständigen Lockdowns bedingt, die Pandemie hat längst ihre Spuren hinterlassen.
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Heidelbeere – die gesunde Waldfrucht

Wir können ihnen einfach nicht widerstehen – den intensiv blauen Beeren und von Mitte Juli bis etwa Ende August können wir sie wieder in heimischen Wäldern finden.
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Spermidin – Der Anti-Aging Wirkstoff mit dem Zell-Frische-Effekt

Wer kennt sie nicht: Avocado, Chia & Co. Superfoods mit ihren wertvollen Inhaltsstoffen liegen seit einigen Jahren voll im Trend. Ein weiterer Vitalitätsbooster ist Spermidin.
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Schwarze Ribiseln - Johannisbeeren

Frische Beeren sind absolute Kraftpakete und das gilt auch für die schwarze Johannisbeere bzw. Ribisel, wie sie in Österreich genannt wird.
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Pycnogenol®: Natürlicher Helfer bei Tinnitus

Klingeln, Rauschen, Sausen, Klopfen, Surren, Pfeifen – Geräusche dieser Art können durch einen Tinnitus entstehen. Unhörbar für andere, permanent zu hören vom Betroffenen. In der modernen und lauten Welt, in der wir leben, gibt es kaum noch einen Ort der Stille, nahezu überall werden wir beschallt mit Geräuschen unterschiedlichster Art.
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Ernährung für unsere Gesundheit

Was du isst hat einen großen Einfluss auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Nicht umsonst wird das Zitat des Philosophen Ludwig Feuerbach (1804- 1872) „Der Mensch ist, was er isst!“ auch heute noch gerne verwendet.
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Heimische Superfrüchtchen - Himbeeren

Richtig reif schmecken sie herrlich süß, werden genüsslich vernascht und geben so manchem sommerlichen Dessert den letzten Kick – die Himbeeren.
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